Coaching en counseling in werk en privé

Coaching Praktijk Sandra Koedood is per 15 november gestopt en heeft een doorstart gemaakt onder de naam Hart in Bedrijf. Ga voor actuele informatie over Sandra Koedood en haar activiteiten naar www.hartinbedrijf.nl

 

Soms loop je, in een bepaalde periode, vast in jezelf; je zit niet goed in je vel, bent uit balans en het lukt je niet om weer grip te krijgen op jezelf of de situatie.

In zo'n periode help ik jou graag om de balans te herstellen en de regie weer terug te nemen.

 

Hoe we dat doen? Door op zoek te gaan naar de kern van het probleem, door jouw denken, voelen, handelen in kaart te brengen en zicht te krijgen op inefficiënte gedragspatronen. 

We gaan op zoek naar wie jij ten diepste bent en kijken hoe deze kern zich vertaalt in jouw leven. Door het contact weer te herstellen met jouw persoonlijke kracht en zelfvertrouwen vind je de weg terug naar balans, vitaliteit, plezier en daadkracht. Dit kan zijn binnen je werk of je privé.

 

Ervaring Monique: "Sandra is professioneel en tegelijk heel open en toegankelijk. Zij creëert een sfeer waarin je je veilig voelt en nodigt uit om jezelf te laten zien zoals je bent, zonder oordeel. Ik weet beter wie ik ben en waar ik goed in ben en sta met meer zelfvertrouwen in mijn functie."

 

Nieuwsgierig naar de mogelijkheden voor jou persoonlijk? Je kunt op korte termijn terecht voor een oriënterend gesprek.

 

 

Opmerking: De met * gemarkeerde velden zijn verplicht.

klantervaring:

 

(Tanja): "Sandra heeft mij door een heftige periode in mijn leven geholpen. Ze heeft een groot gevoel voor humor, is respectvol en sensitief. Zij creëerde veiligheid zodat álles er mocht zijn en voelde goed aan wat er speelde. Haar vertrouwen in mijn herstel was enorm waardevol. In onze sessies zijn we tot de kern van mijn probleem gegaan. Na het traject voelde ik me sterk genoeg om weer op eigen benen te staan, veel meer mezelf dan ooit....het proces werkt nog door en ik denk nog regelmatig terug aan sessies. Ik ben Sandra enorm dankbaar en zou iedereen een coaching traject bij haar aanraden".

 

(José): ”Vanaf de eerste keer voelde praten met Sandra goed. Zij straalde de rust uit die ik zo nodig had. En ik merkte dat ze snel doorhad hoe ik in elkaar stak, waar ik mee worstelde. Stukje bij beetje kwam ik erachter hoe ik er zélf voor kon zorgen om me zekerder en sterker te voelen. Door de gesprekken, maar ook door oefeningen waarbij je fysiek merkt wat wel en niet prettig is. Op die manier kwam ik dichter bij mezelf, leerde ik om beter in te spelen op mijn gevoel. 
De sessies met Sandra hebben mij erg geholpen om beter om te gaan met een lastige fase in mijn leven. De bagage die ik heb meegekregen hoop ik nog lang in te kunnen zetten. Wonderbaarlijk hoe je in een relatief korte periode zoveel kunt leren. Dat is echt een kracht van Sandra. En dan is ze ook nog een ontzettend warme persoon. Voor mij een lot uit de loterij.”

 

Kijk hier voor meer klantervaringen.